Psyktest

    Bergen Insomnia Scale (BIS)

    BISSp. 1/6

    På spørreskjemaet under er det 6 spørsmål knyttet til søvn og tretthet. Velg det alternativet som passer best for deg som antall dager per uke de siste tre månedene. 0 er ingen dager i løpet av en uke, 7 er alle dager i løpet av en uke.

    I løpet av de siste tre månedene, hvor mange dager pr. uke har du brukt mer enn 30 minutter for å sovne etter at lysene ble slukket?

    For behandlere: BIS – skåring, tolkning og klinisk bruk