Psyktest

    Seasonal Pattern Assessment Questionnaire (SPAQ)

    SPAQSp. 1/24

    Tenk på de siste årene der du har bodd i omtrent samme klima. Svar ut fra hvordan du vanligvis varierer gjennom året.

    I hvilken grad endrer søvnlengden din seg med årstidene?

    For behandlere: SPAQ – skåring, tolkning og klinisk bruk