Søvnforstyrrelser
ISI - Insomnia Severity Index
ISI er en 7-spørsmåls selvrapport for insomni-alvorlighet og behandlingsrespons.
7 spørsmålca. 4 min
Hva måler testen?
Måler alvorlighetsgraden av søvnproblemer (insomni) de siste 2 ukene. Validert norsk versjon.
Instruksjon til utfylling: Vennligst svar på følgende spørsmål om din søvn de siste 2 ukene.
Når brukes den?
- 1Klassiske bånd er 0-7 ingen, 8-14 subterskel, 15-21 moderat og 22-28 alvorlig insomni.
- 2Cutoff rundt 10-11 brukes ofte for klinisk insomnia-screening, mens 15 er mer konservativt.
- 3Skalaen egner seg godt til å følge endring etter søvnbehandling.
- 4Screening for søvnproblemer og insomni
- 5Monitorering av søvnbehandling effekt over tid
- 6Vurdere behov for videre kartlegging og utredning
Hvordan tolkes resultatet?
| Resultat | Tolkning | I praksis |
|---|---|---|
| 0-7 | Ingen klinisk signifikant insomni | Lav risiko for søvnproblemer. Søvnhygieniske råd kan være nyttig som forebyggende tiltak. |
| 8-14 | Subterskel insomni | Oppfølging anbefales. Kartlegg søvnmønster med søvndagbok. Gi søvnhygieniske råd. Følg opp om 2-4 uker. |
| 15-21 | Klinisk insomni (moderat) | Vurder ytterligere kartlegging med søvndagbok og behandling. |
| 22-28 | Klinisk insomni (alvorlig) | Vurder ytterligere kartlegging og behandling, eventuelt henvisning til videre utredning. |
Kvalitet og begrensninger
- 1ISI erstatter ikke søvnanamnese eller vurdering av søvnapné, døgnrytmeforstyrrelse eller restless legs.
- 2Angst, depresjon, smerter, medisiner og rus kan påvirke skåren.
Praktisk bruk
- 1Kombiner ISI med søvndagbok ved behandling eller uklar døgnrytme.
- 2Spør om dagtidsfunksjon og pasientens egen bekymring for søvnen.
- 3Utfylles før søvnmedisinsk konsultasjon. Kan brukes for å monitorere behandlingseffekt over tid. Kombiner gjerne med søvndagbok for mer detaljert kartlegging av søvnmønster. Ved score ≥15 bør ytterligere kartlegging og behandling vurderes.