Tvangstanker og tvangshandlinger (OCD)
Kartlegging av tvangstanker og tvangshandlinger (obsessiv-kompulsiv lidelse). OCD kjennetegnes av plagsomme påtrengende tanker og repetitive handlinger for å redusere angst.
Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) er en angstlidelse preget av tvangstanker (obsessions) og tvangshandlinger (compulsions). Tvangstankene er uønskede, påtrengende tanker, impulser eller mentale bilder som skaper intens angst. Tvangshandlingene er repetitive atferder eller mentale handlinger personen føler seg tvunget til å utføre for å redusere angsten. Vanlige temaer er kontaminering/renslighet, symmetri/orden, aggressive tanker eller religiøse tvil. OCD påvirker dagliglivet betydelig og kan være svært tidkrevende. I Norge rammes 1-2% av befolkningen, og tilstanden responderer godt på behandling med kognitiv terapi (ERP) og medikasjon.
Anbefalte tester
Validerte skjema og selvutfyllinger brukt av helsepersonell
OCI-R
Obsessive-Compulsive Inventory - Revised
Kortere selvtest for OCD-symptomer.
Les mer om Tvang (OCD)
Fagartikler om symptomer, testing og behandling
Test for OCD (tvangslidelse)
OCD (Obsessive-Compulsive Disorder / tvangslidelse) kjennetegnes av tvangstanker og tvangshandlinger. OCI-R er en validert selvtest for å screene for OCD.
Les artikkelOCD behandling – Eksponeringsterapi som virker
OCD (tvangslidelse) er en av de mest behandlingsbare psykiske lidelsene. Med riktig behandling opplever 70-80% betydelig bedring. Den mest effektive metoden heter ERP – eksponering og responsprevensjon. Her får du vite hvordan det fungerer og hvordan du får hjelp.
Les artikkelTest for angst
GAD-7 er den mest brukte selvtesten for angst i norsk helsevesen. Testen måler generalisert angst og brukes av fastleger som screening-verktøy. Her kan du ta testen gratis og få resultat på 2 minutter.
Les artikkelHva gjør jeg ved OCD-symptomer?
OCD behandles effektivt med kognitiv terapi (ERP) og/eller medikasjon. Kontakt fastlegen for henvisning.
Kontakt fastlegen