Kroppslig
FAS - Fatigue Assessment Scale
FAS er en 10-spørsmåls skala for generell fatigue med både fysisk og mental tretthet.
10 spørsmålca. 5 min
Hva måler testen?
Kort selvrapport for å måle grad av tretthet/utmattelse. Dekker både fysisk og mental tretthet (10 spørsmål, <5 minutter).
Instruksjon til utfylling: Vurder hvert utsagn ut fra hvordan du vanligvis føler deg.
Når brukes den?
- 1FAS er nyttig som symptom- og forløpsmål på tvers av tilstander.
- 2Skalaen er ikke sykdomsspesifikk og kan ikke alene avklare årsak til fatigue.
- 3Cutoffs varierer mellom kliniske grupper og formål.
- 4Screening av tretthet hos pasienter med kroniske tilstander (KOLS, hjertesykdom, kreft)
- 5Oppfølging av behandling og rehabilitering - godt egnet for tracking
- 6Vurdering av funksjonsevne ved kronisk utmattelse og ME/CFS
Hvordan tolkes resultatet?
| Resultat | Tolkning | I praksis |
|---|---|---|
| 10-21 | Ingen/mild fatigue | Normal tretthet, generell rådgivning om søvn og livsstil |
| 22-34 | Moderat fatigue | Kartlegg underliggende årsaker, vurder søvn, aktivitet, stress |
| 35-50 | Alvorlig fatigue | Grundigere utredning, vurder ME/CFS eller andre tilstander, henvisning ved behov |
Kvalitet og begrensninger
- 1Fatigue påvirkes av søvn, depresjon, smerte, medisiner, infeksjoner og somatisk sykdom.
- 2FAS er ikke en ME/CFS-screening alene.
Praktisk bruk
- 1Kartlegg varighet, aktivitetsutløst forverring, søvnkvalitet og funksjon sammen med skåren.
- 2Bruk endring over tid mer enn enkeltmåling når tiltak evalueres.
- 3Introduser som del av symptomkartlegging. Ved høy skåre (≥35), kombiner med grundigere anamnese og vurder behov for søvnregistrering, aktivitetsmåling eller spesialisthenvisning.