Kroppslige plager
Kartlegging av tilstander som fibromyalgi, ME/CFS, IBS og kroniske hodepiner. Disse sees ofte sammen med psykiske plager og gir et mer helhetlig bilde av din helse.
Tilstander som fibromyalgi, ME/CFS, IBS og kroniske hodepiner er symptomdiagnoser som ikke påvises med blodprøver, men baserer seg på pasientens opplevde symptomer. Disse sees ofte sammen med psykiske plager som depresjon og angst, og kartlegging av begge områder gir et helhetlig bilde. Fibromyalgi kjennetegnes av utbredte smerter (ACR 2016), ME/CFS av post-anstrengelses utmattelse (Canada-kriterier), og IBS av mage-tarmplager (Roma IV). Forekomsten varierer: fibromyalgi 2-4%, ME/CFS 0,2-0,4%, IBS 10-15%. Overlapp mellom fysisk og psykisk helse er vanlig, og tverrfaglig behandling gir ofte best resultat.
Anbefalte tester
Validerte selvtester brukt av norske leger
FAS
Fatigue Assessment Scale
Fibromyalgi
Fibromyalgi ACR 2016
Andre relevante tester
Supplerende tester for grundigere kartlegging
IBS Roma IV
IBS Roma IV Kriterier
Diagnostiske kriterier for irritabel tarmsyndrom.
Ta testME-kriterier
ME/CFS Canada Kriterier
Diagnostiske kriterier for ME/CFS.
Ta testHIT-6
Headache Impact Test
Måler hodepinens innvirkning på dagliglivet.
Ta testNFS
Norsk Funksjonsskjema
Kartlegger fysisk funksjonsevne.
Ta testLes mer om Kropp og psyke
Fagartikler om symptomer, testing og behandling
ME og Fibromyalgi - hva er forskjellene og likhetene?
Mange som sliter med langvarige helseplager lurer på forholdet mellom ME (myalgisk encefalomyelitt/encefalopati, også kalt CFS - kronisk utmattelsessyndrom) og fibromyalgi. Det er ikke så rart - disse to tilstandene har så mange overlappende symptomer at selv leger kan slite med å skille dem. Men det er faktisk viktige forskjeller som har betydning for hvordan man bør håndtere plagene.
Irritabel tarm syndrom (IBS)
IBS er en av de vanligste mage-tarmlidelsene og rammer 10-15% av befolkningen. Tilstanden gir tilbakevendende magesmerter og endret avføringsmønster uten påvisbare organiske årsaker. Her får du informasjon om symptomer, diagnose og behandling.
Hodepine typer
Hodepine er et av de vanligste helseproblemene. Omtrent 90% av befolkningen opplever hodepine i løpet av livet. Det finnes mange typer hodepine med ulike årsaker og behandling. Her får du en oversikt over de vanligste formene.
Test for søvnproblemer
God søvn er avgjørende for psykisk og fysisk helse. PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index) er den mest brukte testen for å måle søvnkvalitet. Her kan du teste om du har søvnproblemer som bør utredes.
Hva gjør jeg ved vedvarende kroppslige plager?
Kontakt fastlegen for utredning. Mange kroppslige plager kan behandles effektivt.
Kontakt fastlegen