Tenk på de siste 7 dagene når du svarer på spørsmålene nedenfor. Vurder både tvangstanker (uønskede, plagsomme tanker) og tvangshandlinger (handlinger du føler du må gjøre).
Hvor mye tid i døgnet går med til uønskede tanker?
Om Y-BOCS-testen
Y-BOCS er gullstandarden for vurdering av alvorlighetsgrad av tvangssymptomer (OCD). Skårer både tvangstanker (obsesjoner) og tvangshandlinger (kompulsjoner) separat. Brukes til diagnostikk, behandlingsplanlegging og oppfølging av behandlingseffekt. Tar 15-20 minutter å fylle ut. Y-BOCS består av to deler: 1) Symptom-sjekkliste (Del I) kartlegger hvilke typer tvangstanker og tvangshandlinger pasienten har (gir ingen poeng). 2) Kjerneitems (Del II) omfatter 10 spørsmål (5 om tvangstanker, 5 om tvangshandlinger), hver skåres 0–4. Summen (0–40) brukes for alvorlighetsgrad. Totalskåren kan deles i obsesjoner (0–20) og kompulsjoner (0–20), noe som er nyttig i behandlingsplanlegging for å identifisere om tanker eller handlinger dominerer. Y-BOCS brukes primært av behandler, men en pasientversjon kan fylles ut som grunnlag for klinisk vurdering.
Vurdering av alvorlighetsgrad av tvangssymptomer - både obsesjoner (tvangstanker) og kompulsjoner (tvangshandlinger). Kan brukes til diagnostikk og behandlingsevaluering (10 spørsmål, cutoff ≥16 indikerer moderat OCD)
Y-BOCS gir en skår som tolkes slik:
0-7 poengSubklinisk
Ingen behandling nødvendig. Kan være naturlig variasjon eller milde bekymringer.
8-15 poengMild OCD
Vurder selvhjelp, psykoedukasjon eller lavterskel KAT. Kan håndteres i primærhelsetjenesten.
16-23 poengModerat OCD
Anbefal KAT (kognitiv atferdsterapi) som førstevalg. Vurder SSRI ved utilstrekkelig effekt eller pasientens ønske.
24-31 poengAlvorlig OCD
Kombinasjonsbehandling (KAT + SSRI) anbefales. Henvisning til spesialisthelsetjenesten ved kompliserte tilfeller.
32-40 poengEkstrem OCD
Akutt henvisning til spesialist. Kombinasjonsbehandling nødvendig. Vurder funksjonsnedsettelse og behov for intensiv behandling.
Medisinsk informasjon: Y-BOCS er et screeningverktøy og ikke en diagnose. Resultatene bør alltid vurderes av kvalifisert helsepersonell. Ved bekymring for din egen eller andres helse, ta kontakt med fastlege eller andre helsetjenester.